O ácido fólico não é a única vitamina com efeitos benéficos para a gestação, de acordo com estudos
Agora vamos apresentar as melhores vitaminas e outros suplementos que a gestante pode tomar. Vitamina B9 (Ácido fólico) Segundo o documento “Atenção ao pré-natal de baixo risco”, disponibilizado pelo Ministério da Saúde, o ácido fólico é fundamental antes mesmo de a mulher engravidar, pois é ele que vai proporcionar o fechamento e o desenvolvimento correto do tubo neural do feto nas primeiras quatro semanas de gestação. É o tubo neural que dá origem ao cérebro e à medula espinhal sendo, portanto, essencial suplementar essa vitamina Leia mais→